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[图文]美丽日记

美丽日记

衰老的不一定是脸,头皮衰老同样可怕~~

时间流逝,我们的皮肤也随着年龄的增长在老化。气候的变化,工作,家庭,生活等各个方面的压力让我们身心疲惫的同时也让我们过早的出现脱发,白发,头屑等一系列的头部问题。让我们的形象大打折扣,造成一系列的困扰。

这时候该怎么办呢?

秀发之美在于养,养发之根在于血。我们的秀发是靠我们的血液循环来提供营养的。所以我们有的顾客会购买一些藏红花之类的补气血的药材来补充营养以望能达到改善发质的目的。但只是一味的补气血根本就做不到标本兼治。头发问题的根本原因是整个头皮环境遭到破坏,毛囊出现损伤。想要有一头柔顺的秀发我们就该给它一个良好的生存环境。首先要做到的,就是头皮头发分开洗。但洗发水是水溶性的,它只能清洁我们发丝上的灰尘,却不能深层清洁毛囊。那么,怎么样才能给毛囊彻底的洗一次澡呢?它需要一款油溶性的头皮清洁露来为它除油去垢,头皮头发分开洗,先清洁头皮再清洁发干才能真正的洗净头发,保持头皮环境的健康。

在日常养护我们该怎么保护我们的秀发呢?

1,合适的水温。我们在家日常护理头发的时候要选择合适的水温,38~42度是适合我们头部皮肤的温度。即是在炎热的夏天我们也要保持正确的洗头习惯。水温过高会促进我们头部的血液循环,容易眼花头晕,水温过低会让我们的毛囊口收缩,头皮紧绷,不利于营养的吸收。

2,正确的梳洗。每次洗头前我们要先花时间把打结的部分理顺,可以用手指或牛角梳去梳理,要是发质比较干枯易打结或烫染的头发,可以使用气垫檀木梳,它是我们卷发MM的福音哦。可以避免过度拉扯造成脱发,秀发打结也容易损坏毛鳞片,造成头发干枯无光泽。牛角梳不仅可以梳理我们的头发还可以疏通头部经络,加速我们的头部新陈代谢。

3,正确的洗发手势。头皮环境的好坏直接关系到你的秀发是否健康。洗头时手指指腹对头皮轻轻按压,促进血液循环。不要直接用指甲去抓洗,避免造成感染。

4,正确的洗发与护发。我们的头皮是弱酸性,所以 我们要选择适合自己的洗发水,护发素。(注意:一定不要买洗护二合一的产品因为那是不可能做到的)护发素一定要用,它可以使我们的头发变得柔顺亮泽,还可以预防白发提前产生。

洗完头发后要先用毛巾以轻压的方式将是头发拧干,再用吹风机吹干头皮,发丝不滴水就可以啦。

对于严重受损的头发应该多做养护,也要选择正规的养发品牌,再出发专注养发十一年是您值得依赖的头皮医生。

后,除了洗护养发,也可以食补

多吃高蛋白的食品:豆类,海鲜,鸡蛋,瘦肉等

含大量微量元素的水果,绿色蔬菜等

预防白发可以多吃黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑米等

 

 

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